胆囊炎患者能不能喝酸奶呢

董兆如 副主任医师

董兆如副主任医师 山东大学齐鲁医院  肝胆外科

胆囊炎患者可通过调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解症状。胆囊炎通常由胆结石、细菌感染、高脂饮食、肥胖、胆汁淤积等原因引起。

1、饮食调整:胆囊炎患者应避免高脂、高胆固醇食物,如油炸食品、肥肉等。酸奶作为一种低脂乳制品,适量饮用通常不会加重胆囊负担,但需选择无糖或低糖产品,避免刺激胆汁分泌过多。

2、药物治疗:胆囊炎急性发作时,可使用抗生素如头孢曲松1g每日一次、阿莫西林克拉维酸钾625mg每日三次控制感染,同时配合解痉药物如盐酸山莨菪碱10mg每日三次缓解疼痛。

3、手术干预:对于反复发作或伴有胆结石的胆囊炎患者,腹腔镜胆囊切除术是常见治疗方式。微创手术创伤小、恢复快,术后需注意饮食清淡,避免油腻食物。

4、生活方式:胆囊炎患者应保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。适当运动如散步、瑜伽有助于促进胆汁排泄,但避免剧烈运动以免诱发急性发作。

5、定期复查:胆囊炎患者需定期进行超声检查,监测胆囊炎症和胆结石情况。如发现胆结石增大或胆囊壁增厚,需及时就医调整治疗方案。

胆囊炎患者在饮食上应以清淡为主,多摄入富含纤维的食物如全谷物、蔬菜,避免高脂、高糖饮食。适量饮用酸奶有助于维持肠道健康,但需注意选择低脂、无糖产品。运动方面,建议选择低强度有氧运动如快走、游泳,每周3-5次,每次30分钟。护理上需注意避免过度劳累,保持心情愉悦,定期复查胆囊情况。如出现右上腹剧烈疼痛、发热等症状,需及时就医。