一旦得了面瘫应该怎么办

面瘫可通过热敷、药物治疗、物理治疗、针灸、手术治疗等方式改善。面瘫通常由病毒感染、外伤、中风、肿瘤、免疫性疾病等原因引起。

1、热敷：面瘫早期可采用热敷促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。使用温热的毛巾敷于患侧面部，每次15-20分钟，每日2-3次，有助于减轻症状。

2、药物治疗：面瘫可能与病毒感染、免疫反应等因素有关，通常表现为面部肌肉无力、口角歪斜等症状。常用药物包括泼尼松片每日20-40mg，分次口服、阿昔洛韦片每日200mg，分次口服、维生素B1片每日100mg，分次口服。

3、物理治疗：通过低频电刺激、超声波等物理治疗手段，促进面部神经功能的恢复。低频电刺激每日1次，每次20分钟，超声波治疗每周2-3次，每次10-15分钟。

4、针灸：针灸治疗可刺激面部神经，促进神经功能恢复。常用穴位包括地仓、颊车、合谷等，每日1次，每次30分钟，连续治疗2-4周。

5、手术治疗：对于严重面瘫或保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。常见手术方式包括面神经减压术、面神经移植术，手术需在专业医院进行，术后需配合康复训练。

面瘫患者应保持饮食均衡，多摄入富含维生素B族的食物如瘦肉、鸡蛋、豆类，避免辛辣刺激性食物。适当进行面部肌肉锻炼，如鼓腮、皱眉等动作，有助于恢复面部功能。注意保暖，避免受凉，保持良好的心态，积极配合治疗。