腰椎间盘突出去医院挂什么科

腰椎间盘突出可挂骨科或脊柱外科就诊，通常由长期不良姿势、腰部过度负荷、外伤、椎间盘退行性变、遗传因素等原因引起。治疗方法包括日常护理、药物治疗、物理治疗和手术治疗。

1、骨科：骨科是处理骨骼和关节相关疾病的科室，腰椎间盘突出属于骨科的常见病种。骨科医生会根据患者的症状和影像学检查结果，制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗或手术治疗。

2、脊柱外科：脊柱外科专注于脊柱相关疾病的诊断和治疗，对于复杂的腰椎间盘突出病例，脊柱外科医生能够提供更专业的手术治疗。脊柱外科医生会根据患者的具体情况，选择合适的手术方式，如椎间盘切除术或椎间融合术。

3、日常护理：日常护理包括保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部肌肉锻炼，如小燕飞和桥式运动，以增强腰部肌肉力量，减轻腰椎负担。

4、药物治疗：药物治疗包括使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片，以及神经营养药物如甲钴胺片，以缓解疼痛和炎症，促进神经修复。

5、物理治疗：物理治疗包括热敷、电疗、超声波治疗等，可以缓解疼痛，改善局部血液循环，促进炎症吸收。物理治疗通常需要多次进行，效果较为缓慢但持久。

腰椎间盘突出患者在日常生活中应注意饮食均衡，多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，避免高脂肪、高糖分的食物。适当进行有氧运动，如游泳、散步，有助于增强体质，改善腰椎健康。定期复查，遵医嘱进行治疗和护理，避免病情加重。