糖尿病引起皮肤瘙痒怎么办

糖尿病引起的皮肤瘙痒可通过控制血糖、保湿护理、药物治疗等方式缓解。皮肤瘙痒可能与血糖波动、皮肤干燥、神经病变、感染、过敏等因素有关。

1、控制血糖：糖尿病患者皮肤瘙痒与血糖水平密切相关。血糖过高会导致皮肤微循环障碍，引起瘙痒。建议通过饮食调节，如减少高糖食物摄入，增加低GI食物如燕麦、全麦面包等；同时配合运动，如每天30分钟快走，帮助稳定血糖。

2、保湿护理：糖尿病患者皮肤干燥易引发瘙痒。建议使用温和的保湿产品，如含有尿素、甘油等成分的润肤霜，每天涂抹2-3次，尤其在洗澡后立即使用，以锁住水分，缓解干燥。

3、药物治疗：对于顽固性瘙痒，可在医生指导下使用药物。如外用药物可选用炉甘石洗剂或氢化可的松乳膏；口服药物可选用抗组胺药如氯雷他定片，每日1次，每次10mg。

4、神经病变：糖尿病神经病变可能导致皮肤感觉异常，引发瘙痒。可通过补充维生素B族如维生素B1、B12，改善神经功能；同时使用加巴喷丁胶囊，每日3次，每次300mg，缓解神经性瘙痒。

5、感染控制：糖尿病患者皮肤易受真菌或细菌感染，导致瘙痒。建议保持皮肤清洁，避免搔抓；若出现感染，可使用抗真菌药如酮康唑乳膏或抗生素如莫匹罗星软膏，每日2次，涂抹于患处。

糖尿病患者应注重日常饮食与运动管理，饮食上选择低糖、高纤维的食物，如蔬菜、豆类、鱼类等；运动方面建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如游泳、骑自行车等。同时，定期监测血糖，保持良好的生活习惯，有助于减少皮肤瘙痒的发生。若症状持续或加重，应及时就医，排查其他潜在疾病。