痛风性关节炎患者的护理问题

张博 副主任医师

张博副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院  骨科

痛风性关节炎的护理需从饮食控制、生活习惯、疼痛管理、药物依从性和心理支持等方面进行综合干预,以缓解症状并预防复发。

1、饮食控制:痛风性关节炎患者应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜和浓肉汤,以减少尿酸生成。建议多摄入低嘌呤食物,如蔬菜、水果和全谷物。每日饮水量应保持在2000毫升以上,促进尿酸排泄。

2、生活习惯:患者需保持规律作息,避免熬夜和过度疲劳。适度运动有助于改善关节功能,但应避免剧烈运动,以防关节损伤。戒烟限酒也是护理的重要环节,酒精会抑制尿酸排泄,增加痛风发作风险。

3、疼痛管理:急性发作期可采取局部冷敷或抬高患肢的方式缓解疼痛。穿着宽松舒适的鞋袜,避免关节受压。必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释片400毫克,每日两次或双氯芬酸钠肠溶片50毫克,每日两次。

4、药物依从性:患者需严格遵医嘱服用降尿酸药物,如别嘌醇片100毫克,每日一次或非布司他片40毫克,每日一次。定期监测血尿酸水平,根据医生建议调整用药剂量,避免自行停药或更改用药方案。

5、心理支持:痛风性关节炎病程长且易复发,患者可能出现焦虑、抑郁等情绪。家属应给予充分的理解和支持,鼓励患者保持积极心态。必要时可寻求心理咨询师的帮助,学习情绪管理技巧,提升生活质量。

痛风性关节炎患者的日常护理需结合饮食、运动和生活方式的调整,避免高嘌呤食物,保持适度运动,如散步、游泳等,同时注意关节保暖,避免受凉。定期复查血尿酸水平,及时调整治疗方案,预防并发症的发生。