糖尿病会通过什么传染

糖尿病不会通过任何途径传染，它属于非传染性慢性代谢性疾病。糖尿病的发生与遗传因素、胰岛素抵抗、β细胞功能缺陷、肥胖、缺乏运动等因素相关。

1、遗传因素：

糖尿病具有家族聚集性，父母患有糖尿病时子女患病风险显著增加。1型糖尿病与HLA基因多态性相关，2型糖尿病涉及多个基因位点的变异。遗传因素通过影响胰岛素分泌或作用效率导致糖代谢异常。

2、胰岛素抵抗：

靶组织对胰岛素敏感性下降是2型糖尿病主要发病机制。脂肪细胞过度分泌抵抗素等脂肪因子，骨骼肌细胞葡萄糖转运蛋白4功能受损，肝脏糖异生作用增强，共同导致血糖调节失衡。

3、β细胞功能缺陷：

胰岛β细胞数量减少或功能衰退是糖尿病核心病理改变。1型糖尿病由自身免疫攻击导致β细胞破坏，2型糖尿病则因长期代偿性高分泌引发β细胞凋亡。进行性胰岛素分泌不足最终引发持续性高血糖。

4、肥胖因素：

内脏脂肪堆积通过游离脂肪酸毒性、慢性炎症反应等机制干扰糖代谢。脂肪组织分泌的肿瘤坏死因子α、白细胞介素6等炎症因子可加剧胰岛素抵抗，腰臀比＞0.9的腹型肥胖者糖尿病风险增加3-5倍。

5、生活方式影响：

久坐不动、高脂高糖饮食等不良习惯是重要诱因。每日运动不足30分钟可使胰岛素敏感性降低40%，精制碳水化合物摄入过多会导致餐后血糖剧烈波动，长期吸烟者糖尿病发病风险提升30-40%。

预防糖尿病需建立健康生活方式，每日保持150分钟中等强度运动如快走、游泳，饮食选择低升糖指数食物如燕麦、藜麦，控制饱和脂肪酸摄入。定期监测血糖指标，40岁以上人群建议每年检测糖化血红蛋白。出现多饮多尿、体重下降等典型症状时需及时就医进行口服糖耐量试验确诊。