曲中玉副主任医师 山东省立医院 妇科
怀孕并非仅限于排卵期,但排卵期是怀孕概率最高的时间段。女性在排卵期前后,卵子与精子结合的可能性最大,因此这段时间被称为易孕期。然而,精子在女性体内可以存活3-5天,卵子排出后也能存活12-24小时,这意味着在排卵期前后几天内同房也可能导致怀孕。
女性月经周期通常为28天,排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。但排卵时间可能因个体差异、压力、疾病等因素而提前或推迟。部分女性可能出现意外排卵,即在非排卵期排出卵子,这种情况下即使在非排卵期同房也可能怀孕。
为了提高怀孕概率,建议女性可以通过基础体温测量、排卵试纸检测或观察宫颈黏液变化等方法监测排卵期。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、避免过度压力等,也有助于提高受孕几率。对于有生育计划的夫妇,建议在排卵期前后适当增加同房频率,但也要注意避免过度频繁,以免影响精子质量。