申家泉主任医师 山东省立医院 眼科
缓解视疲劳提高视力可使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、萘敏维滴眼液等药物。视疲劳可能与用眼过度、干眼症、屈光不正等因素有关,建议在医生指导下选择合适药物。
玻璃酸钠滴眼液适用于干眼症引起的视疲劳,能改善眼部干燥和异物感。该药物通过模拟天然泪液成分保持角膜湿润,缓解因泪液分泌不足导致的视力模糊。使用时需避免瓶口接触眼睛,开封后需在规定期限内用完。
七叶洋地黄双苷滴眼液用于调节睫状肌功能,适合长时间近距离用眼导致的视疲劳。其成分可增强视网膜微循环,缓解眼胀和视物模糊症状。青光眼患者慎用,使用后可能出现短暂刺痛感。
复方门冬维甘滴眼液含维生素B6和门冬氨酸等成分,能营养视神经并缓解眼肌痉挛。适用于电脑辐射或熬夜引起的暂时性视力下降,使用时需间隔4小时以上,避免与其他眼药水混用。
聚乙烯醇滴眼液作为人工泪液可润滑眼表,改善戴隐形眼镜或空调环境导致的眼干涩。其黏度与生理泪液相近,能形成保护膜减少角膜磨损,但不宜长期依赖使用。
萘敏维滴眼液含抗组胺和血管收缩成分,适用于过敏性结膜炎伴随的视疲劳。可快速消除眼红和痒感,但连续使用不超过3天,高血压患者需谨慎使用。
日常需控制电子屏幕使用时间,每用眼40分钟远眺6米外景物20秒。保持室内湿度40%-60%,多食用富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物。若视疲劳持续不缓解或伴随头痛、恶心等症状,应及时到眼科进行验光检查和眼底评估。避免自行长期使用含防腐剂的眼药水,防止引发药物性干眼。