鼻炎防治方法

姚俊_(附) 主任医师

姚俊_(附)主任医师 广东医科大学附属医院  耳鼻喉科

鼻炎种类较多,包括慢性单纯性鼻炎、药物性鼻炎以及慢性鼻窦炎等等,不同鼻种类的鼻炎防治方式不同,总的来说,可以从注意周围环境、注意锻炼、增强体质、调整饮食等方面进行针对性的预防。

鼻炎是鼻腔黏膜出现的炎症,它在生活中十分常见,并导致患者出现流鼻涕、打喷嚏等症状。而且鼻炎往往容易反复发作,很难彻底治愈,因此给患者的生活造成了很大困扰。因此,有效地防治鼻炎十分重要,那么,鼻炎防治方法有哪些?
  一、慢性单纯性鼻炎的防治方法
  患者应坚持用冷水洗脸,并积极锻炼身体,增强自身体质,预防感冒。出现急性鼻炎、全身性疾病以及鼻部邻近器官的疾病应及时治疗,避免诱发慢性单纯性鼻炎。平时要远离粉尘多、有毒的环境。平时不能长时间使用血管收缩性滴鼻液,比如鼻眼净、麻黄素等,以免出现药物依赖性鼻炎。
  二、药物性鼻炎的防治方法
  滥用滴鼻剂可导致药物性鼻炎,早期可形成药物依赖,必然要经常滴某种滴鼻剂,否则就会有流鼻涕、鼻塞等症状。后期鼻粘膜纤维组织增生肥厚,滴任何药物都不能缓解症状。因此,如果患了鼻炎,尽量少用或不用鼻腔减充血剂,一天的使用应控制在2-3次,且连续使用不可超过10天。
  三、慢性鼻窦炎的防治方法
  慢性鼻窦炎在儿童中较为多见。生活中积极锻炼,增强体质,同时注意牙齿的保健,都可以预防此病。慢性鼻窦炎要经常清除鼻内的浊涕,还要注意擤鼻的方式,以免鼻涕进入中耳腔而引起中耳炎。
  四、变态反应性鼻炎的防治方法
  即过敏性鼻炎。想要预防变态反应性鼻炎,在季节降临时要避免接触花粉,并减少户外活动。患者要注意性状居室环境,不养带有毛发的动物,不用地毯,也不能用羽绒褥垫,要保持室内的通风,平时避免接触灰尘。
  五、干燥性鼻炎的防治方法
  这是一种以鼻腔干燥感觉为主的鼻炎。患者要注意周围工作与生活环境,避免长期处于干燥的环境中,还要避免灰尘以刺激性气体的环境。饮食要避免烟酒及辛辣食物。还可以定期滴、涂可润泽鼻腔的制剂。