最准确且最快的测怀孕方法是通过血液或尿液检测HCG（人绒毛膜促性腺激素）水平，一般可以通过早孕试纸或医院的血液检测来实现。早孕试纸在停经后7-10天可以初步筛查，而血液HCG检测则更敏感，可以在受孕后6-8天确认怀孕。

1、使用早孕试纸是常见的家庭检测方法。建议选择晨尿进行检测，因为晨尿中HCG浓度较高，能够提高准确性。买试纸时注意选择灵敏度较高的产品，按照说明正确操作。如果结果出现淡淡的两条线，可能是怀孕的早期阶段，此时可以间隔几天再检测一次确认。同时，浓度不足或误操作可能导致假阴性或假阳性。

2、血液HCG检测是医疗机构常用的方法，检测结果更加精确。受精卵着床后，血液中HCG浓度迅速升高，验血可在怀孕早期检测出非常低的HCG含量，是目前最敏感的怀孕检测方式。如果试纸检测结果不明确或者着急确认怀孕，去医院验血是更好的选择。

3、对检测窗口期准确掌握也有助于提高结果的准确性。通常受精卵着床约6天开始分泌HCG激素，但每个人的周期不同，建议月经推迟一周后再做检测。如果检测为阴性但依然怀疑怀孕，可以间隔2-3天重新测试，HCG水平大约每48小时翻倍。

如果检测结果呈阳性，应尽快到医院进行进一步的B超检查，确认怀孕具体情况并排除宫外孕等风险。如果结果为阴性但月经迟迟未来也需尽早就医，排查其他可能的健康问题。保持良好的心理状态和规律的生活习惯对准备怀孕或确认怀孕后的身体健康尤为重要。