乳腺癌放疗期间皮肤反应怎么护理

乳腺癌放疗期间皮肤反应可通过保持皮肤清洁干燥、避免摩擦刺激、使用保湿产品、穿着宽松衣物、避免阳光直射等方式护理。放疗可能引起皮肤干燥、瘙痒、红斑等症状，需针对性处理。

1、保持清洁干燥

放疗区域皮肤每日用温水轻柔清洗，避免使用肥皂或含酒精的清洁剂。清洗后轻轻拍干水分，不可用力擦拭。出汗后及时清洁，防止汗液刺激皮肤。清洁频率控制在每日1-2次，过度清洗可能破坏皮肤屏障。

2、避免摩擦刺激

放疗期间禁止抓挠、揉搓治疗区域皮肤。避免佩戴项链、胸罩钢圈等可能摩擦皮肤的物品。睡觉时注意体位，防止无意识摩擦。衣物选择纯棉材质，减少静电产生。皮肤出现脱屑时不可强行撕剥，应等待自然脱落。

3、使用保湿产品

选择无香料、无酒精的医用保湿霜，在清洁后皮肤微湿时涂抹。推荐含透明质酸、神经酰胺等成分的修复型乳膏。避免使用含矿物油、羊毛脂等封闭性过强的产品。涂抹时采用轻拍方式，每日2-3次维持皮肤水合状态。

4、穿着宽松衣物

选择前开扣式纯棉衣物，避免套头式穿着时的摩擦。内衣应无钢圈、无接缝设计，尺寸较平时大一号。衣物清洗后确保漂洗干净，避免洗涤剂残留。新衣物穿着前需充分洗涤软化。冬季注意分层穿衣，防止过热出汗。

5、避免阳光直射

放疗结束后至少1年内需严格防晒，治疗区域避免阳光直射。外出时穿戴宽檐帽、长袖衣物，使用物理防晒霜。不可进行日光浴或使用美黑设备。防晒需持续至皮肤完全恢复，期间定期复查皮肤状态。阴天也需做好防护措施。

乳腺癌放疗期间需密切观察皮肤变化，出现水疱、溃疡等严重反应时及时就医。保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素有助于皮肤修复。避免摄入辛辣刺激性食物。保证充足睡眠，适度进行散步等低强度运动促进血液循环。治疗期间保持心情愉悦，可通过冥想等方式缓解焦虑情绪。严格遵循医嘱进行护理，不可自行使用偏方或药物处理皮肤问题。