预防毛囊炎可通过保持皮肤清洁、避免过度摩擦、合理使用护肤品、及时处理皮肤损伤等方式实现。
1、保持清洁每日用温和清洁产品清洗皮肤,出汗后及时冲洗,避免汗液与细菌长时间滞留。头皮毛囊炎患者建议选择无硅油洗发水。
2、减少摩擦穿着宽松透气的棉质衣物,运动时使用吸汗速干面料。男性刮胡须前先用热毛巾软化毛发,使用清洁锋利的剃刀。
3、慎用护肤品油性皮肤避免使用厚重油脂类护肤品,化妆品工具需定期消毒。背部等易发部位可局部使用含水杨酸的爽肤水。
4、处理伤口皮肤出现微小破损时立即用碘伏消毒,游泳后彻底清洁皮肤。糖尿病患者需特别注意足部微小创伤的护理。
日常注意增强免疫力,保证充足睡眠与均衡饮食,出现红肿脓疱等感染征兆时及时就医。
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