神经衰弱会导致什么？?
神经衰弱会导致出现失眠多梦、记忆力下降等情况的发生，长期出现神经衰弱的话，就会影响到工作学习的效率，是需要根据情况及时的进行对症治疗的，只要出现神经衰弱的情况的话，就需要根据情况及时的选择使用药物进行对症治疗，促进症状的缓解控制的。
神经衰弱失眠最佳食物?
神经衰弱失眠，我们首先最佳食物，我们要看一类是不能吃的食物，比如说像浓茶浓咖啡这种容易，引起我们神经衰弱的患者他，更兴奋更激动，这种我们一般不要吃，另外就是像肥甘厚味的东西，我们脾胃如果虚弱以后，吃一些肥甘厚味的东西，它容易产生一个饮食的机制，最后出现痰湿阻滞型的一个失眠，一般提倡加一些除正常食物以外，还可以加一些龙眼肉，大枣还有包括莲子这些，都有一个安神的作用，还有百合等等经常服用，对这个失眠有好处，另外还是要辨症，比如说肝火的，我们可以多喝菊花，有湿气重的多吃点薏米，这个阴虚火旺可以加一些，多吃一些滋阴的一些食物，或者像麦冬等等，这都有一定的好处。专家提示:治疗失眠首先，不能吃的食物有浓茶、浓咖啡，肥甘厚味的食物。清淡饮食外还可以加龙眼肉、大枣、莲子、百合等都有安神的作用。
神经衰弱是什么原因造成的?
神经衰弱可能是由于以下几点原因造成的:1、可能是由于家族遗传导致的。2、也有可能是患者长期工作压力较大引起的。3、如果患者的年龄比较大，在50岁以上也会出现神经衰弱。如果患者被查出了神经衰弱，一定要及时去医院进行相关检查，通过医生的指导，采取合理的方案进行治疗。患者平时也要多注意休息，不要给自己太大的压力，以免病情加重。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
神经衰弱运动有好处吗?
神经衰弱运动有好处，运动可以促进机体的血液循环和新陈代谢，可以强身健体、增强体质、增强抵抗力，可以改善神经衰弱的症状。神经衰弱容易出现疲劳、心慌、失眠、多梦等症状，大量的运动可以促进很好的睡眠，提高机体的免疫功能，增强心脏的收缩，加快血流的速度，改善大脑心脏和全身的血液循环，可以减少神经衰弱出现的症状。可以使思维敏捷，可以使动作迅速、准确、灵活，可以改善脑功能，消除紧张的情绪，调整人的心情。
神经衰弱的症状是什么?
神经衰弱主要的表现症状是患者头晕、胸闷、心慌、记忆力下降、精力不集中，还可能伴有睡眠的障碍，如入睡困难、早醒、睡眠时间少、多梦等等。另外患者还可能有其他的一些躯体不适，如恶心、呕吐、胃肠道不舒服、关节的疼痛等非特异性的躯体症状。这些症状都是神经功能低下的表现，目前把这一大类症状通归为焦虑、抑郁的症状，治疗神经衰弱主要是抗抑郁治疗。所以，把这类症状归为焦虑、抑郁来进行抗焦虑治疗非常合适，也非常必要。这种疾病也有某种精神刺激造成心理、精神损害，引起临床一系列综合症状。