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脂肪肝容易并发哪些疾病

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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脂肪肝患者不吃脂肪可以吗?
脂肪肝不吃脂肪能够缓解脂肪肝,但是也不能吃其他高热量、高糖分的食物。脂肪肝的形成是营养过剩导致脂肪在肝脏内堆积,所以饮食控制是脂肪肝治疗中最核心的治疗方法。脂肪肝不吃脂肪对于脂肪肝的恢复有很大的帮助。但是含有高热量的食物不仅是油脂类,还包括其他高糖分、高碳水的食物。除了不吃脂肪外还要控制高糖类、高碳水的食物的摄入,争取每天的热量控制在1200大卡以内,这样才能够使脂肪肝逐渐消除。对于绝大部分的还需要配合运动疗法才能将脂肪肝得到缓解。
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

脂肪肝要注意什么吃什么好一些?
脂肪肝患者应重新调整饮食结构,倡导高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不要吃或少吃动物脂肪、糖果(抱括含糖饮料)。多吃蔬菜、水果和含有纤维素的食物,以及高蛋白瘦肉、河鱼、大豆制品等。不吃零食,睡前不吃饭。同时,适当增强运动量,增进体脂消耗。每天跑步。用健身器材做仰卧起坐或锻练很有协助。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

脂肪肝会传染给孩子吗?
脂肪肝不会传染给孩子。脂肪肝是由于营养过剩导致脂肪在肝脏内的沉积,它的致病因素是摄入热量过多而消耗热量过少,而并不是由于病原体感染所引起的脂肪肝,所以没有传染性,更不会传染给孩子。对于脂肪肝的治疗主要是从控制饮食和增加运动为主。通过多进食蔬菜、水果,减少碳水化合物,减少高糖、高油脂的食物。增加每天的体育锻炼,以每天半小时到一小时左右的中等强度的运动,如慢跑、快走、骑自行车等来增加机体的热量消耗。这样坚持一段时间就能够使脂肪肝慢慢得到缓解,甚至使脂肪肝完全消退。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

肝脏低密度就是脂肪肝吗?
肝脏低密度是脂肪肝,脂肪肝是脂肪沉积在肝内,做磁共振或者是CT检查能发现密度减低的症状。当大部分肝都出现了低密度影,表明脂肪肝比较严重。比较轻微的脂肪肝通过饮食和运动,会消耗肝脏里面堆积的脂肪,不会出现肝脏的低密度,去做CT的检查,肝脏恢复了正常的密度。患者需要定期的去医院做复查,判断恢复的情况以及制定下一步的治疗方案。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

脂肪肝怎么针对性疗养?
脂肪肝的疗养,最重要的是饮食上的调控,以及运动锻炼这两块内容。饮食上的调控是进食低油脂、低热量、低糖分的食物。对食物种类以优质蛋白、蔬菜、水果和粗纤维的杂粮为主。优质蛋白包括鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。蔬菜、水果可以多进食绿叶类蔬菜,还可以食用一些番茄、黄瓜等低热量的水果。同时,减少米饭、面条的摄入,用玉米、番薯等粗纤维食物进行替代。在疗养中也要注意适当体育运动。体育运动可以选用一些低强度的运动,比如慢跑、快走、骑自行车等。这些运动有助于身体提升基础代谢率,增加热量的消耗,对脂肪肝的疗养非常有帮助。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

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