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中风发病率高,应如何预防

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尹慧 主任医师
河南省中医药研究院
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中风患者恶心呕吐,吃藏药金诃七十味珍珠丸管用吗??
中风主要表现为头昏、头痛、恶心、呕吐、视物不清、一侧肢体麻木不适、感觉障碍,甚至一侧肢体无法运动,甚至偏瘫。 对于中风患者的康复,如恶心呕吐、头昏头痛等,可以服用藏药金诃七十味珍珠丸调理,其对于中风一般有效。平时还要做好康复训练,从床上活动到行走、手部精细动作练习;饮食上低盐低脂低糖,多蔬果和优质蛋白;家人多陪伴鼓励,助其树立信心;保证环境安全,提醒按时吃药,有异常及时就医。
盖灿

副主任医师 淮北市人民医院

中风三高可以吃什么水果?
中风和三高患者可以适量食用低糖、富含抗氧化物质的水果,如蓝莓、苹果和猕猴桃,有助于控制血糖、血脂和血压,同时提供必要的营养支持。 1、蓝莓 蓝莓富含花青素和抗氧化物质,能够帮助降低血压、改善血管弹性,同时减少炎症反应。对于中风和三高患者,蓝莓的低糖特性也有助于稳定血糖水平。建议每天食用一小把新鲜蓝莓,或将其加入酸奶中食用。 2、苹果 苹果含有丰富的膳食纤维和果胶,能够帮助降低胆固醇水平,同时促进肠道健康。苹果中的多酚类物质也有助于保护心血管系统。中风和三高患者可以选择带皮食用苹果,以获取更多的营养成分。每天一个中等大小的苹果是理想的选择。 3、猕猴桃 猕猴桃富含维生素C和膳食纤维,能够增强免疫力,同时帮助调节血压和血脂。其低糖特性适合三高患者食用。建议每天食用一个猕猴桃,可以直接食用或加入沙拉中。 中风和三高患者在饮食中应避免高糖水果,如榴莲、荔枝和龙眼,以免加重血糖和血脂负担。同时,水果的摄入量应控制在每日200-300克,避免过量摄入糖分。通过合理选择水果,结合健康的生活方式,可以有效辅助控制病情,改善生活质量。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

鼻咽纤维血管瘤发病率高吗?
鼻咽纤维血管瘤的发病率相对较低,属于罕见疾病,但在青少年男性中较为常见。该病主要由血管和纤维组织异常增生引起,可能与遗传、激素水平及局部炎症刺激有关。治疗方法包括手术切除、放射治疗和药物治疗。 1、遗传因素 鼻咽纤维血管瘤的发病可能与遗传相关。部分患者存在家族病史,基因突变可能导致血管和纤维组织异常增生。如果家族中有类似病例,建议定期进行鼻咽部检查,早期发现有助于及时干预。 2、激素水平影响 青少年男性是该病的高发人群,可能与体内激素水平变化有关。青春期激素波动可能刺激血管和纤维组织增生,导致肿瘤形成。对于高危人群,建议关注鼻咽部不适症状,如鼻塞、鼻出血等,及时就医。 3、局部炎症刺激 长期慢性炎症或感染可能诱发鼻咽纤维血管瘤。鼻咽部反复受到刺激,可能导致局部组织异常增生。预防措施包括避免长期接触刺激性气体或粉尘,保持鼻腔清洁,减少炎症发生。 4、治疗方法 - 手术切除:鼻内镜手术是首选治疗方法,创伤小、恢复快,适用于肿瘤较小且位置明确的患者。 - 放射治疗:对于手术难以完全切除的肿瘤,放射治疗可有效控制病情,但需注意长期副作用。 - 药物治疗:激素类药物或抗血管生成药物可用于辅助治疗,抑制肿瘤生长。 鼻咽纤维血管瘤虽然发病率低,但需引起重视。早期发现和规范治疗是改善预后的关键。对于高危人群,定期体检和关注相关症状尤为重要。若出现鼻塞、鼻出血等症状,应及时就医,明确诊断并制定个性化治疗方案。
魏碧荷

主任医师 临汾市人民医院 妇科

中风和轻微脑中风有什么区别?
中风和轻微脑中风的主要区别在于症状的严重程度和持续时间。轻微脑中风症状较轻且短暂,而中风症状较重且持久,可能造成永久性损伤。轻微脑中风通常是中风的预警信号,需及时就医。 1、中风和轻微脑中风的定义 中风是由于脑部血液供应中断导致的脑细胞损伤,症状包括肢体无力、言语障碍、面部歪斜等,严重时可能危及生命。轻微脑中风(短暂性脑缺血发作,TIA)是脑部血液供应短暂中断,症状与中风类似,但通常在24小时内完全恢复。 2、症状的严重程度 中风的症状通常较重,可能包括一侧肢体完全瘫痪、严重失语、意识丧失等,且症状持续时间长,可能造成永久性损伤。轻微脑中风的症状较轻,如短暂性肢体麻木、轻度言语不清、短暂性视力模糊等,症状通常在几小时或24小时内完全消失。 3、病因和风险因素 中风和轻微脑中风的病因相似,包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等。轻微脑中风通常是中风的预警信号,提示患者可能存在严重的脑血管疾病风险。遗传因素、年龄增长、不良生活习惯等也会增加发病风险。 4、治疗方法 对于中风,急性期治疗包括溶栓治疗、抗血小板药物(如阿司匹林、氯吡格雷)、抗凝治疗(如华法林)等。康复期需进行物理治疗、言语训练和生活方式调整。轻微脑中风患者需立即就医,医生可能建议使用抗血小板药物、控制血压和血脂,并进行定期随访。 5、预防措施 预防中风和轻微脑中风的关键在于控制危险因素。建议定期监测血压、血糖和血脂,保持健康饮食(如低盐、低脂、高纤维),适量运动(如快走、游泳),戒烟限酒,保持健康体重。 中风和轻微脑中风虽然症状不同,但都需要高度重视。轻微脑中风可能是中风的先兆,及时就医并采取预防措施至关重要。通过健康的生活方式和规范的医疗管理,可以有效降低发病风险。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

什么是轻微脑中风症状?
轻微脑中风症状通常表现为短暂的身体一侧麻木、言语不清、视力模糊或头晕等,这些症状可能持续几分钟到几小时,但不会造成永久性损伤。轻微脑中风的原因包括血管狭窄、血栓形成或高血压等,及时就医和调整生活方式是关键。 1、轻微脑中风的常见症状 轻微脑中风(也称为短暂性脑缺血发作,TIA)的症状通常短暂且可逆。常见表现包括: - 身体一侧突然麻木或无力,尤其是手臂、腿部或面部。 - 言语不清或理解语言困难。 - 单眼或双眼视力模糊或短暂失明。 - 头晕、失去平衡或协调能力下降。 这些症状通常在几分钟到几小时内消失,但不可忽视,因为它们可能是严重脑中风的预警信号。 2、轻微脑中风的原因 轻微脑中风的主要原因是脑部血流暂时中断,可能与以下因素有关: - 血管狭窄:动脉粥样硬化导致血管变窄,影响血流。 - 血栓形成:小血栓阻塞脑部小血管,造成短暂缺血。 - 高血压:长期高血压会损伤血管壁,增加中风风险。 - 其他因素:如糖尿病、高胆固醇、吸烟和肥胖等也会增加患病风险。 3、轻微脑中风的应对措施 一旦出现轻微脑中风症状,应立即就医。医生可能会建议以下治疗和预防措施: - 药物治疗:抗血小板药物(如阿司匹林)、抗凝药物(如华法林)和他汀类药物(如阿托伐他汀)可降低血栓风险。 - 手术治疗:对于严重血管狭窄,可能需要进行颈动脉内膜切除术或血管成形术。 - 生活方式调整:控制血压、血糖和胆固醇水平,戒烟限酒,保持健康饮食(如多吃蔬菜、水果和全谷物),并定期进行适度运动(如快走、游泳)。 轻微脑中风虽然症状短暂,但不可掉以轻心。及时就医、积极治疗和调整生活方式是预防严重脑中风的关键。通过早期干预,可以有效降低未来发生严重中风的风险,保护脑部健康。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

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