来源：复禾健康
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夜晚睡觉遗精可能与性刺激、精液蓄积、生殖系统炎症等因素有关。
性刺激是遗精的常见原因之一，白天接触性相关的内容或产生性幻想可能导致夜间遗精。精液蓄积也会引发遗精，长时间未排精时，身体可能通过遗精的方式排出多余精液。生殖系统炎症如前列腺炎、精囊炎等疾病可能导致遗精频率增加，通常伴有会阴部不适、尿频等症状。
日常应避免过度性刺激，保持规律作息，穿着宽松内裤有助于减少遗精发生。若遗精频繁或伴随不适症状，建议及时就医检查。