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考虑是闭合性的痤疮，主要是由于生活不规律，皮脂分泌增多导致毛孔堵塞，毛囊口上皮过度角化，感染了痤疮丙酸杆菌引起的慢性炎症。不要进行挤压处理，会形成深度的感染，然后反复生长的，最后留下痘坑和痘印，影响美观。需要去皮肤医院系统的治疗，在医生指导下异维A酸胶囊，四环素，二丁颗粒等药物，局部涂抹舒夫特，阿达帕林凝胶进行抗痘治疗。期间可以配合多种光疗法。平时一定要生活要规律，睡眠充足，饮食上忌酒类，辛辣油腻刺激和海鲜类的食物。甜味的食物以及饮料更要避免食用。
注意是否是有皮脂腺分泌旺盛导致的。注意多喝水，少吃高脂肪性食物，建议你一定要要禁烟，酒，辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。这个没有特效疗法。
吃了过多辛辣刺激导致皮脂腺分泌旺盛引起毛囊发炎出现这些症状，长期饮食睡眠不规律造成皮脂腺分泌过多出现囊肿。外用硫软膏或百多邦涂抹，清淡饮食保持足够睡眠，生活工作要劳逸结合，服用栀子金花丸清热解毒保持大便通畅。
根据你的情况考虑是座疮，一般和皮脂腺分泌旺盛有关系，需要到医院皮肤科看看，积极对症治疗。多喝水，少吃高脂肪性食物，建议你一定要禁烟，酒，辛辣食物。少用化妆品。多吃蔬菜水果很重要。
挤出来的白色物质是皮肤的油脂和角质物，您的情况应该是闭合性粉刺，平时请注意减少油腻、辛辣食物的摄入，规律休息，减少化妆。
