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一般正常的月经期是3-7天，在月经期间注意饮食营养，尽量不要吃生冷和辛辣的食物，以免影响月经失调，注意休息，在经期注意卫生，在经期禁止盆浴，以免导致妇科感染，在经期不要同房
您好，一般临床上正常的月经应该是，3到7天的时间。而且每个人的月经周期的规律可能也会有一些不同。
月经周期的出血期计算方法是从出血第一天开始算到出血彻底干净后，这段时间称作出血期。
月经的时间，应该是按照出血的第一天开始计算，到出血完全消失为止，期间的时间都是经期的。经期的时间一般正常的情况下3-7天的，人不同，持续的时间也是不同的，如果低于3天或是超过了7天都是不正常的，需要积极地治疗。
月经是生育期妇女重要的生理现象。正常的月经具有周期性。出血的第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21-35日，平均28日。每次月经持续时间称经期，平均4-6日。
月经周期的计算是这样的，出血的第一天为月经周期的开始。月经周期平均为28天，经期就是月经持续的时间，一般2-8天，平均3-5天。
从月经来潮的第一天起至月经干净，经期大多3～7天。如果经期超过10天就可认为出血时间延长。在月经期避免着凉，营养丰富。
正常的月经周期是28-30天，正常的月经行径天数是3-7天，是从月经的开始到结束。建议你月经期间要注意休息，不要吃生冷食物。
通过你上午说的这个情况，一般都是来月经四天或者五天就完了。每个人身体差异不一样，有的人就基本上是三，四天就完了，还有的人是五，六天就完了。正常来月经一般都是四天就完。
