我刚四周多怎么睡不着啊

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你老是睡不着，多和长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。建议平时要多吃坚果类食物，如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。尤其是快要过春节了。