风湿和类风湿注意事项

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发生了类风湿性关节炎后，要注意以下几个方面:第一、防寒保暖，避免潮湿寒冷的环境。第二、急性期的时候需要注意合理的休息。第三、在缓解期的时候，不要过度的用力，特别是提重物等动作，以免加重关节的畸形。第四、适当的做肢体的功能锻炼，防止关节出现废用性的障碍。第五、注意预防各种感染。第六、劳逸结合，避免劳累，适当的进行锻炼来增强体质。第七、在饮食方面不要吃辛辣刺激性较强的食物以及油腻的食物，减少对身体内环境的影响。