17岁脱发严重怎么办

Answer 1

因为头发跟身体营养状况是有密切联系的，因此，除了维生素之外，蛋白质跟矿物质也非常重要。一方面可以多参与户外活动、运动、旅游等，这样可以缓解情绪，再一方面可以考虑额外补充天然的营养品，如蛋白质、钙镁及其他矿物质等，而且尽量选择天然的，本身这些都是营养物质。