气虚免疫力低怎么调理

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出现气虚造成的免疫力低，首先需要通过饮食上来进行慢慢的调理。比如说可以多吃一些补气的，比如牛肉、黄鳝、泥鳅、海参等具有帮助补气血的作用，也可以多吃一些水果、蔬菜，比如说大枣、香菇、樱桃、核桃等，都具有帮助补气的作用，如果气虚严重的话，还是需要通过服用药物才能够得到及时的治疗。建议，平时也一定要多注意休息，不要过度的劳累，以免加重病情。