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什么样的人容易产生高原反应
提问时间:2024-06-19 17:35
|
1人回复
什么样的人容易产生高原反应
医生回答专区
赵平
主任医师
单县中心医院
立即预约
根据您的病情描述,高原地区低氧、低压、抵抗力弱的人群易出现缺氧、头晕、头痛、恶心呕吐、心悸、胸闷、前期不适等症状。体格强壮、肺活量大的人可以接受。日常生活规律,合理安排三餐,少吃油腻辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果蔬菜,适当锻炼,提高身体免疫力,增加肺活量。肥胖的人,瘦骨如柴的人,脾气暴躁的人,紧张的女孩,经常加班的人,在一般健康状况下经常焦虑和失控的人,人们这些人生活在极地平原或沿海地区,极易发生高空反应。
回答于2024-06-19 18:32
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高原反应一般最容易出现在什么样的人身上
根据您现在所描述的这种情况,通常来说,这个高原反应是因为氧气相对较少而导致的头晕,恶心,呼吸不畅,一般较容易出现在肺部有炎症的,尤其是慢性肺炎之类的人群,对于他们来说,高原反应相对较为明显。建议这种情况要在高原避免剧烈的运动要有所准备,比如携带氧气袋是必备的。这样可以进行必要的吸氧治疗。在平时,生活中的饮食也是非常重要的,尽量做到低脂低盐饮食,如果情况严重,更需要严格控制。要多做有氧运动,适度锻炼,增强抵抗力,保持心情愉快!
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