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清晨空腹吃苹果好吗?
提问时间:2024-07-05 07:07
|
1人回复
清晨空腹吃苹果好吗?
医生回答专区
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
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清晨空腹吃苹果对身体是有一定好处的,苹果有促进消化补充人体所需营养成分的作用,但是不要吃得太多,可以少量的吃一些,而对于胃肠道不好的人来说是不建议空腹吃苹果的,以免对身体带来一定的影响。在青春起床之后,还可以喝一杯温开水或者喝一杯蜂蜜水,都是可以的。
回答于2024-07-05 07:53
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