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社交恐惧症算不算精神病吗
提问时间:2024-08-07 16:26
|
1人回复
问题描述
社交恐惧症算不算精神病吗
医生回答专区
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
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社交恐惧症不算是精神病,属于是一种心理方面的疾病,可能是因为缺乏安全感不自信而导致的,可以通过心理疏通的方法来进行治疗,需要多听一些舒缓的音乐帮助身体放松。可以培养一些兴趣爱好,能够提高自己的自信心,这样在和别人进行交流沟通的时候才会避免紧张,不要长期一个人独处,要慢慢的锻炼自己的社交能力,保持一个良好的心态。
回答于2024-08-07 16:47
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