跑步可以减掉大肚腩吗

Question

跑步可以减掉大肚腩吗

Answer 1

跑步可以减掉大肚腩，但需要长期坚持。除此之外，抽脂手术也是一种快速瘦肚子的方法，通过去除局部堆积的脂肪来实现瘦腹效果。术后需注意饮食清淡。