瘦了十斤体型却没变化

Question

瘦了十斤体型却没变化

Answer 1

减肥时可能出现减了体重但体型没变的现象，原因是减少的可能是水分或肌肉，而非脂肪。因为减肥时单纯的控制饮食和运动需长时间才能见效，想要实现真正瘦身可采用埋线减肥法，此方法通过蛋白线刺激穴位燃烧脂肪，以达到快速有效的瘦身效果。虽然瘦了十斤但体型没有变化的情况下需要有针对性地改善方式以实现真正健康的减重效果。