血压低可以睡高枕头吗

Question

血压低可以睡高枕头吗

Answer 1

血压低的患者是可以适当抬高枕头的，但是也比较避免过高，否则也容易导致颈椎的问题。可以略微把枕头抬高一些，对于促进循环也会有一定的帮助。但是也不能枕头太高，否则会引起血液循环不畅，会导致脑供血不足。血压低的患者一定要保证充足的睡眠，避免熬夜和劳累。日常生活中要避免突然转变体位，特别是突然直立起身，也要避免吃过多的碳水化合物，否则可能会导致血压进一步下降。患者应该找到病因，针对病因进行治疗。同时，还要注意饮食的调理，可以吃一些有营养的食物，特别是瘦肉、奶制品、豆制品，还有桂圆、大枣等补气血的食物。