藏红花怎么吃，对身体有什么好处

Question

藏红花怎么吃，对身体有什么好处

Answer 1

藏红花的话一般可以通过泡水喝比较好，这个本身对身体能够达到补充气血的效果，但是我建议还是要多注意观察身体的具体情况，女性的话如果是怀孕阶段是不能够使用藏红花的，不然很有可能会对胎儿造成影响。平时的话多注意加强身体的锻炼就可以了。