掉头发和贫血有关系吗？

Question

掉头发和贫血有关系吗？

Answer 1

贫血后体质弱，抵抗力下降，可以造成脱发，掉头发的情况，同时还有和其他多方面因素有关系，平时需要饮食全面多样化，多吃各种优质蛋白质的食物的，可以吃红枣，猪肝，鸭血，鸡血等食物的。还可以补充核桃，芝麻，黑米等，有助于改善的，保证睡眠，避免熬夜的。