8点困是否正常取决于具体情况,如果由于睡眠不足一般正常,如果伴有其他身体不适一般异常。
正常情况下,成年人的睡眠时间应保持在6小时到8小时。如果睡眠时间少,中午没有午睡的习惯,8点身体可能会感到疲劳,患者可能会感到困倦。患者通常不会伴有其他身体不适,8点睡觉也可能是患者长时间睡觉,这是正常的生理现象,一般不需要特殊治疗。
如果患者也出现精神状态差、脑供血不足等症状,也容易导致全身疲劳症状,也可能伴有记忆丧失、嗜睡等,患者8点也可能出现困倦,患者必须到正规医院进行相应检查,明确有针对性的治疗原因,治疗需要保持良好的生活习惯,有助于疾病的恢复。