吃香蕉一般1~2天左右可以通便,因为香蕉只能起到辅助通便的作用。如果是严重便秘患者,需要结合药物治疗。
香蕉是日常生活中常见的食物,营养价值高,富含维生素和各种矿物质,富含膳食纤维。膳食纤维能在一定程度上加速胃肠蠕动,具有一定的辅助通便作用。正常情况下,如果便秘现象不是很严重,吃香蕉1~2天左右就能通便。如果病情严重,吃香蕉可能达不到更好的排便效果,需要同时听从医生的建议。患者可在医生指导下使用麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等药物。
如果患者经常便秘,可以养成良好的生活习惯,注意多喝水,养成定期排便的习惯,也可以适当锻炼,可以在一定程度上加速身体的新陈代谢,也有辅助排便的效果。