做完白内障手术后，通常建议休息大约一周，也就是7天左右，然后再考虑上班。这段时间的休息有助于避免过度劳累和熬夜，以免影响术后的恢复。不过，上班的具体时间也会因个人的身体状况和工作性质而有所不同。每个人的恢复情况不尽相同，所以需要根据自己的实际情况来决定。
1、身体状况：如果患者年纪较大或身体素质较差，比如有糖尿病等慢性病，恢复的时间可能会更长一些。而年轻、身体素质好的患者，恢复能力较强，可能会更快恢复。每个人的身体状况不同，恢复的速度也会有所差异。
2、工作性质：对于办公室工作者来说，长时间坐着，活动量不大，但周围环境可能有较多的尘埃和颗粒，这些都可能引起眼部疲劳。而从事户外工作的人，由于环境复杂，风沙较大，可能对眼睛造成刺激，延长恢复时间。这些因素都需要考虑到。
3、术后护理：术后要认真遵循医生的指示，使用抗生素滴眼液如妥布霉素或氧氟沙星滴眼液，促进角膜修复的药物如重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液等。如果有干眼症状，可以使用玻璃酸钠滴眼液等药物进行治疗。这些护理措施会直接影响到恢复的速度和效果。
4、其他因素：如果在工地上班，建议在家多休息几天再去上班。工地环境通常需要长时间注视电脑屏幕，容易导致眼部疲劳。如果在上班时感到头晕或注意力不集中，休息不充分可能会加重这些不适症状。
白内障手术后的恢复时间因人而异。建议在医生的指导下，结合自身的身体状况和工作性质，合理安排上班时间。保持适当的休息和良好的术后护理，是确保手术效果和身体健康的重要保障。
