涎石病的形成主要与饮食习惯、唾液成分改变、口腔卫生不佳、药物影响以及遗传因素等密切相关。这些因素会导致钙盐在唾液腺管内沉积，逐渐形成结石，影响正常唾液分泌，引发不适和疼痛。针对这些原因，通过调整生活习惯、改善口腔卫生、科学用药以及定期检查，可以有效预防和控制涎石病的发展。
1、饮食习惯不当
摄入过多高钙食物，比如牛奶、奶酪等，会使体内钙盐水平升高，而唾液中钙盐过剩容易沉积在唾液腺管内，逐渐形成涎石。饮水量不足也会让唾液浓缩，增加钙盐沉淀的风险。
3、唾液成分改变
唾液中的矿物质，如钙和磷，如果浓度异常升高，很容易结晶并沉积在腺管内，逐步形成涎石。唾液分泌量减少或唾液流动不畅也会加重这一过程。
4、口腔卫生不良
口腔卫生差会导致细菌滋生，细菌和食物残渣在腺管内形成有机物核，为涎石提供“支架”，加速结石形成。
5、长期使用某些药物
一些药物可能影响唾液分泌量或改变唾液的化学成分，间接促进涎石形成。例如，抗组胺药、利尿剂、某些镇痛药等可能使唾液分泌减少，增加腺管阻塞风险。
6、遗传因素
涎石病在某些家庭中有遗传倾向，比如家族性涎石症。这是一种常染色体显性遗传病，具有较高的发病率。
日常预防：
涎石病的形成往往是多种因素共同作用的结果。通过科学的饮食管理、良好的口腔卫生习惯、合理用药以及定期检查，可以有效预防和控制涎石病的发生。如果出现唾液腺区域反复疼痛、肿胀等症状，建议尽早就医，防止病情加重。
