恢复听力可通过改善生活习惯、使用助听设备、药物治疗、手术治疗、听觉训练等方式实现。听力下降可能由噪音暴露、耳部感染、耳垢堵塞、药物副作用、年龄增长等原因引起。
1、生活习惯：避免长时间暴露于噪音环境，使用耳塞或降噪耳机保护耳朵。戒烟限酒，保持健康的生活方式，有助于改善血液循环，促进耳部健康。
2、助听设备：对于轻度至中度听力损失，佩戴助听器是有效的解决方案。助听器能够放大声音，帮助患者更好地听到周围环境中的声音。选择适合的助听器需根据听力损失程度和个人需求。
3、药物治疗：耳部感染或炎症引起的听力下降可通过药物治疗缓解。常用药物包括抗生素如阿莫西林胶囊500mg，每日三次、抗炎药如布洛芬片400mg，每日两次。用药需在医生指导下进行。
4、手术治疗：对于耳部结构异常或严重听力损失，手术治疗可能是必要的。常见手术包括鼓膜成形术、人工耳蜗植入术。手术能够修复或替代受损的听觉结构，恢复部分或全部听力。
5、听觉训练：通过专业的听觉训练，帮助患者重新适应声音环境，提高听觉感知能力。训练内容包括声音辨别、语言理解等，适用于听力恢复后的康复阶段。
饮食上多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果，有助于保护耳部健康。适当进行有氧运动如慢跑、游泳，促进全身血液循环，对听力恢复有积极作用。定期进行听力检查，及时发现并处理听力问题，是维持听力的重要措施。
胆脂瘤型中耳炎会显著影响听力。胆脂瘤型中耳炎可能导致听力下降、耳鸣、耳内闷胀感等症状，通常由中耳结构破坏、听骨链损伤、继发感染、胆脂瘤压迫、内耳功能受损等因素引起。
1、中耳结构破坏：
胆脂瘤侵蚀中耳腔骨质及黏膜，造成鼓室空间变形，影响声音传导效率。长期病变可导致鼓膜穿孔或听骨固定，需通过鼓室成形术修复结构。
2、听骨链损伤：
胆脂瘤压迫或腐蚀锤骨、砧骨、镫骨等听小骨，导致机械传音障碍。患者会出现传导性耳聋，严重时需行听骨链重建手术。
3、继发感染：
胆脂瘤继发细菌感染会加重中耳炎性反应，脓性分泌物阻碍声音传导。急性期需使用氧氟沙星滴耳液等抗感染治疗，慢性感染可能需病灶清除。
4、胆脂瘤压迫：
增大的胆脂瘤直接压迫内耳窗或面神经管，不仅引起混合性耳聋，还可能伴随眩晕症状。CT检查可明确压迫范围，需手术解除占位效应。
5、内耳功能受损：
炎症介质通过圆窗膜渗透至耳蜗，导致感音神经性听力损失。晚期可能出现不可逆的毛细胞损伤，需配合营养神经药物和助听器干预。
日常需保持耳道干燥，避免用力擤鼻及污水入耳。急性期限制辛辣刺激饮食，补充维生素B族营养神经。术后恢复期应定期进行纯音测听评估，避免剧烈运动导致植入听骨移位。出现眩晕或突发听力加重需立即复查，防止迷路瘘管等并发症。游泳或沐浴时建议使用防水耳塞，减少复发风险。
