孕妇贫血可能由铁摄入不足、叶酸缺乏、维生素B12缺乏、慢性失血等原因引起，可通过饮食调整、补充剂治疗、病因治疗等方式改善。
1. 铁摄入不足孕期铁需求增加而饮食补充不足导致缺铁性贫血。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁食物，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁剂。
2. 叶酸缺乏孕早期叶酸需求激增可能引发巨幼细胞性贫血。需每日补充叶酸片剂，多食用深绿色蔬菜，临床常用叶酸片、亚叶酸钙、复方硫酸亚铁叶酸片等药物。
3. 维生素B12缺乏长期素食或吸收障碍可导致维生素B12缺乏性贫血。应适量摄入肉类、蛋奶，医生可能建议使用维生素B12注射液、甲钴胺、腺苷钴胺等制剂。
4. 慢性失血孕期痔疮出血、消化道溃疡等慢性失血会加重贫血。需治疗原发疾病，配合铁剂补充，严重时可考虑输血治疗。
孕妇应定期监测血常规，保证膳食均衡，避免浓茶咖啡影响铁吸收，出现头晕乏力等贫血症状及时就医。
