孕期便秘吃什么通便快

Question

孕期便秘吃什么通便快

Answer 1

怀孕时出现便秘，首先建议患者养成良好的饮食习惯，保证每日足够的饮水量在1500毫升以上，且每日多进食一些富含粗纤维的蔬菜以及水果，例如韭菜、芹菜、油麦菜、菠菜以及苹果、香蕉等。此外，还可以适当喝蜂蜜水润肠通便。同时应养成良好的排便反射，每天早上解大便一次，即使没有便意也稍微等待一会。同时，对于便秘严重的孕妇，可以肛门置入开塞露润肠通便，同时可服用聚乙二醇电解质散通便治疗。