深睡眠症应该吃什么好？

Question

表哥有个很奇怪的表现，就是每次睡觉都不能把他叫醒，要睡很长的时间，开始家人都害怕他这种睡觉，现在想了解这种情况可以吃点什么比较好啊。

Answer 1

你好：出现深睡眠症应该多吃绿叶蔬菜，富含钙质，如小油菜、芥兰、木耳菜、雪里蕻、苋菜、乌菜等，每100克中的含钙量可达100毫克以上，可以调节神经，营养大脑细胞。