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髌骨骨裂多长时间能好?

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朱瑜琪
朱瑜琪 主任医师
中国中医科学院眼科医院
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髌骨骨裂一般需要6-8周愈合,实际恢复时间受到骨裂程度、年龄、康复训练、营养状况、并发症等因素影响。

1、骨裂程度

轻微线性骨裂仅需固定制动4-6周,粉碎性骨折或伴有移位时需手术复位,愈合时间延长至8-12周。关节面受累者需更长时间恢复关节功能。

2、年龄因素

儿童青少年因代谢旺盛通常4-6周即可愈合,中老年患者因钙吸收能力下降需8-10周。骨质疏松患者需同步进行抗骨质疏松治疗。

3、康复训练

拆除固定后循序渐进的股四头肌等长收缩训练可促进愈合,早期非负重活动防止关节僵硬。超早期不当负重可能造成二次损伤。

4、营养状况

每日摄入足量优质蛋白和钙质有助于骨痂形成,维生素D缺乏者需补充。吸烟饮酒会显著延缓愈合进程。

5、并发症

合并感染或内固定失效需二次手术处理,愈合时间延长50%以上。糖尿病患者需严格控制血糖水平。

康复期间建议保持膝关节制动状态,使用拐杖辅助行走避免负重。饮食注意补充牛奶、鱼类、深绿色蔬菜等富含钙和维生素K的食物,遵医嘱进行阶段性X线复查。拆除固定后应在康复医师指导下进行关节活动度训练和肌力恢复训练,逐步恢复运动功能,避免剧烈跳跃或急转动作直至骨愈合完全。

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