眼睛红眼屎多眼睛模糊可能由结膜炎、干眼症、角膜炎、泪囊炎、眼部疲劳等原因引起，可通过药物治疗、眼部护理、生活习惯调整等方式缓解。
1、结膜炎：结膜炎是常见的眼部感染，可能与细菌、病毒或过敏原有关，通常表现为眼睛红、分泌物增多、视力模糊。治疗可使用抗生素眼药水如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，每日3-4次，每次1-2滴。避免揉眼，保持眼部卫生。
2、干眼症：干眼症与泪液分泌不足或蒸发过快有关，通常表现为眼睛干涩、红、模糊。可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液，每日4-6次，每次1-2滴。增加室内湿度，避免长时间使用电子设备。
3、角膜炎：角膜炎可能与感染、外伤或免疫性疾病有关，通常表现为眼睛红、疼痛、视力下降。治疗可使用抗病毒或抗真菌药物如阿昔洛韦眼膏、那他霉素滴眼液，每日3-4次，每次1-2滴。避免佩戴隐形眼镜，定期复查。
4、泪囊炎：泪囊炎与泪道阻塞或感染有关，通常表现为眼睛红、分泌物增多、流泪。治疗可使用抗生素眼药水如氯霉素滴眼液、红霉素眼膏，每日3-4次，每次1-2滴。热敷眼部，促进泪液排出。
5、眼部疲劳：长时间用眼可能导致眼部疲劳，通常表现为眼睛红、模糊、酸胀。可通过休息、眼保健操、远眺等方式缓解。使用护眼灯，保持阅读距离，避免熬夜。
日常饮食中多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，有助于保护视力。适当进行户外运动，增强眼部血液循环。保持良好的作息习惯，避免长时间用眼，定期进行眼部检查，预防眼部疾病的发生。
早上起床后视物模糊可能由角膜水肿、干眼症、血糖波动、睡眠姿势压迫或青光眼等原因引起，需结合具体症状判断。
1、角膜水肿：
睡眠时长时间闭眼可能导致角膜缺氧水肿，造成暂时性视力模糊。这种情况通常在睁眼活动后30分钟内自行缓解。佩戴隐形眼镜过夜会加重水肿风险，建议睡前摘除镜片。
2、干眼症：
夜间泪液分泌减少会使眼表干燥，晨起时出现视物模糊伴异物感。眨眼后症状多可改善，严重者需使用人工泪液。长期空调环境或电子屏幕使用会加重干眼症状。
3、血糖波动：
糖尿病患者晨起高血糖可引起晶状体渗透压变化，导致屈光性视力模糊。监测空腹血糖值有助于鉴别，血糖控制稳定后视力通常恢复正常。
4、睡眠压迫：
侧睡姿势可能压迫眼球导致暂时性视物模糊，多伴有眼周麻木感。改变仰卧睡姿可预防，症状持续超过1小时需排查视网膜缺血可能。
5、青光眼发作：
急性闭角型青光眼常在晨起时突发视力下降伴眼胀头痛，属于眼科急症。具有浅前房解剖特征的中老年人是高危人群，需立即就医降眼压治疗。
建议保持规律作息避免熬夜，睡眠时适当抬高床头减少眼部充血。晨起后可闭眼热敷促进血液循环，若模糊症状持续或伴随眼红疼痛需及时眼科检查。日常多食用富含维生素A的深色蔬菜，避免长时间黑暗环境用眼，注意控制电子屏幕使用时间。
