宝宝感冒发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、药物治疗、及时就医等方式处理。感冒发烧通常由病毒感染、细菌感染、受凉、免疫力低下、过敏反应等原因引起。
1、物理降温
宝宝体温未超过38.5摄氏度时，可采用温水擦浴或退热贴进行物理降温。用32-34摄氏度的温水浸湿毛巾，轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，帮助散热。退热贴可贴于额头或太阳穴，持续4-6小时更换一次。避免使用酒精擦浴或冰敷，以免引起寒战或皮肤刺激。
2、补充水分
发热会导致宝宝体内水分流失加快，家长需少量多次给宝宝喂温水、母乳或配方奶。6个月以上宝宝可适当饮用稀释的苹果汁或淡盐水。观察宝宝尿量，若6-8小时无排尿或尿色深黄，提示可能存在脱水。可口服补液盐散补充电解质，但需按说明书配制。
3、调整饮食
选择易消化的流质或半流质食物，如米汤、蔬菜泥、水果泥等。避免油腻、辛辣或高糖食物。母乳喂养的宝宝应继续母乳喂养，母亲需保持饮食清淡。若宝宝食欲不振，不必强迫进食，但需保证水分摄入。1岁以上宝宝可适量饮用蜂蜜水缓解咳嗽。
4、药物治疗
体温超过38.5摄氏度时需遵医嘱使用退热药，常用对乙酰氨基酚口服混悬液或布洛芬混悬液。鼻塞可用生理性海水鼻腔喷雾剂清洗鼻腔。咳嗽明显可服用小儿止咳糖浆或氨溴索口服溶液。禁止自行使用抗生素或成人药物，避免阿司匹林等可能引起瑞氏综合征的药物。
5、及时就医
若宝宝出现持续高热超过3天、精神萎靡、呼吸急促、皮疹、抽搐、拒绝进食或尿量明显减少等症状，家长需立即带其就诊。3个月以下婴儿发热、发热伴颈部僵硬或囟门隆起时，应紧急就医。就医时需向医生详细描述发热规律、伴随症状和用药情况。
保持室内空气流通，温度维持在24-26摄氏度，湿度50％-60％。宝宝衣着应宽松透气，发热时不宜包裹过厚。注意观察体温变化，每2-4小时测量一次并记录。恢复期避免去人群密集场所，减少交叉感染风险。日常可通过合理喂养、按时接种疫苗、保证充足睡眠等方式增强宝宝免疫力。若家庭成员有感冒症状，需佩戴口罩并避免密切接触宝宝。