副鼻窦炎部分情况下可能自愈，但多数需要医疗干预。副鼻窦炎可分为急性与慢性，急性病毒性鼻窦炎可能自行缓解，细菌性或慢性鼻窦炎通常需治疗。主要影响因素包括感染类型、病程长短、是否存在解剖结构异常等。
急性病毒性鼻窦炎常见于感冒后，鼻腔黏膜水肿导致窦口阻塞，病程一般持续7-10天。此阶段通过充分休息、多饮水、生理盐水冲洗鼻腔等措施，多数症状可逐渐消退。但若合并细菌感染，可能出现黄绿色脓涕、面部疼痛加重、发热持续超过3天等情况，此时需抗生素治疗。慢性鼻窦炎多与长期炎症刺激、过敏反应或解剖异常有关，如鼻中隔偏曲、鼻息肉等，这类情况自愈概率较低，常需药物或手术治疗。长期未控制的炎症可能导致嗅觉减退、眶内或颅内并发症。
儿童因免疫系统未完善，更易出现反复鼻窦感染。家长需注意观察孩子症状变化，避免用力擤鼻导致中耳炎。无论成人或儿童，若症状持续超过两周、反复发作或伴随视力改变、剧烈头痛，须及时就诊耳鼻喉科。日常可保持室内湿度，避免接触过敏原，适当补充维生素C增强黏膜防御能力。
确诊细菌性鼻窦炎后，医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片或左氧氟沙星片等抗生素。慢性患者可能需鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂，合并过敏时联用氯雷他定片。手术干预适用于药物控制不佳或存在解剖异常者，如鼻内镜下窦口开放术。所有药物均须严格遵医嘱使用，避免自行停药或滥用抗生素。