肿瘤和癌症的区别在于肿瘤是异常细胞增殖形成的肿块，而癌症是恶性肿瘤的统称。肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤，只有恶性肿瘤才属于癌症。
良性肿瘤通常生长缓慢，边界清晰，不会侵犯周围组织或发生转移，手术切除后一般不会复发。常见的良性肿瘤包括子宫肌瘤、乳腺纤维腺瘤等。恶性肿瘤生长迅速，边界不清，具有侵袭性和转移性，可能通过血液或淋巴系统扩散到其他器官，治疗难度较大。常见的恶性肿瘤包括肺癌、乳腺癌、结直肠癌等。
从病理学角度，癌症特指来源于上皮组织的恶性肿瘤，如鳞状细胞癌、腺癌等。而来源于间叶组织的恶性肿瘤称为肉瘤，如骨肉瘤、脂肪肉瘤等。虽然肉瘤也属于恶性肿瘤，但严格意义上不属于癌症范畴。白血病、淋巴瘤等血液系统恶性肿瘤虽然不形成实体肿块，但因其恶性生物学行为也被归为癌症。
肿瘤的诊断需要结合临床表现、影像学检查和病理活检。良性肿瘤通常无须特殊治疗，定期随访即可。恶性肿瘤需要根据分期采取手术、放疗、化疗、靶向治疗等综合治疗手段。无论良性还是恶性肿瘤，发现身体异常肿块都应及时就医检查，明确性质后采取相应措施。日常生活中应保持健康饮食，规律作息，定期体检，有助于早期发现肿瘤病变。