眼睛干涩视力模糊可能由用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通过人工泪液滴眼、抗炎治疗、手术干预等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、用眼过度
长时间盯着电子屏幕或近距离用眼会导致睫状肌持续收缩，引发视疲劳和暂时性视力模糊。伴随眼部酸胀、畏光等症状。可通过每小时闭眼休息5分钟、远眺绿色景物缓解，无须药物治疗。保持环境湿度在40％-60％有助于减少泪液蒸发。
2、干眼症
泪液分泌不足或质量异常会导致角膜干燥，出现异物感、烧灼感及间歇性视物模糊。可能与年龄增长、睑板腺功能障碍等因素有关。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，严重者需进行泪小点栓塞术。热敷眼睑有助于改善睑脂分泌。
3、结膜炎
细菌或病毒感染引起的结膜充血水肿会影响泪膜稳定性，常见眼部分泌物增多、晨起睁眼困难。需使用左氧氟沙星滴眼液抗细菌感染，更昔洛韦凝胶治疗病毒感染。避免揉眼并单独使用毛巾，防止交叉感染。
4、角膜炎
角膜上皮损伤会导致明显畏光流泪和持续视力下降，可能与隐形眼镜佩戴不当、外伤等因素有关。需使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复，严重角膜溃疡需联合氟康唑氯化钠注射液治疗。急性期需遮盖患眼减少刺激。
5、青光眼
眼压升高压迫视神经会引起视野缺损和虹视现象，常伴随头痛恶心。可能与房角结构异常、皮质类固醇使用等因素有关。需使用布林佐胺滴眼液降低眼压，晚期需进行小梁切除术。定期测量眼压是早期发现的关键。
日常应保持每天8杯水的摄入量，多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。使用加湿器维持室内湿度，避免空调直吹面部。连续用眼40分钟后应进行5分钟眼部按摩，重点按压攒竹、睛明等穴位。选择防蓝光眼镜可减少电子屏幕刺激，但不宜长期依赖。若症状持续3天未缓解或出现眼痛、视野缺损等表现，须立即到眼科进行裂隙灯检查和眼压测量。