心脏病发作时可通过保持镇静、立即拨打急救电话、服用急救药物、调整体位、心肺复苏等方式进行急救。心脏病通常由冠状动脉粥样硬化、心肌缺血、心律失常、心脏瓣膜病、先天性心脏病等原因引起。
1、保持镇静
患者及周围人员需保持冷静，避免情绪激动加重心脏负担。立即停止所有活动，采取坐位或半卧位休息，松开紧身衣物。家属应避免在患者面前表现出惊慌，以免增加患者心理压力。观察患者意识状态和呼吸情况，为后续急救措施提供依据。
2、拨打急救
第一时间拨打120急救电话，准确说明患者症状、所在位置和联系方式。若在公共场所，可寻求他人帮助呼叫急救。保持电话畅通，听从急救人员指导进行初步处理。等待救护车期间不要随意搬动患者，避免加重病情。记录发作时间和症状变化，便于医护人员快速判断。
3、服用药物
若患者随身携带硝酸甘油片，可舌下含服1片，5分钟后未缓解可重复使用，但15分钟内不超过3片。阿司匹林肠溶片160-300毫克嚼服有助于抗血小板聚集。速效救心丸10-15粒舌下含服可缓解心绞痛。注意药物过敏史，血压过低时禁用硝酸甘油。服药后需密切观察反应。
4、调整体位
协助患者采取舒适体位，通常为半坐卧位，双腿自然下垂，减少回心血量。若出现意识丧失但仍有呼吸，应置于稳定侧卧位。避免平躺加重呼吸困难。保持呼吸道通畅，清除口腔异物。开窗通风保证空气流通，但注意保暖避免受凉。持续监测脉搏和呼吸频率。
5、心肺复苏
当患者出现意识丧失、呼吸停止或濒死喘息时，立即开始心肺复苏。将患者仰卧于硬质平面，施救者双手重叠置于胸骨中下段，以每分钟100-120次频率按压，深度5-6厘米。每30次按压后给予2次人工呼吸。使用自动体外除颤仪时需按照语音提示操作。持续复苏至专业医护人员到达。
心脏病患者日常需遵医嘱规律服用阿托伐他汀钙片、美托洛尔缓释片等药物，控制血压血糖在正常范围。饮食以低盐低脂为主，适量进食燕麦、深海鱼、西蓝花等食物。避免剧烈运动和情绪波动，戒烟限酒。定期复查心电图、心脏彩超等检查。家属应学习基本急救技能，家中常备急救药物，注意观察患者症状变化。