近视50度一般是可以恢复的，通常属于假性近视阶段，通过科学用眼和干预措施可能逆转。若发展为真性近视则难以恢复，需及时就医检查明确性质。
假性近视多因长时间近距离用眼导致睫状肌持续痉挛，表现为暂时性视力模糊。减少电子屏幕使用时间，每用眼30分钟远眺5分钟，配合户外活动每天2小时以上，有助于缓解眼肌疲劳。可遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液松弛睫状肌，或进行视觉训练调节眼部聚焦功能。多数青少年假性近视在3-6个月内通过规范干预可恢复正常视力。
真性近视由眼轴增长导致屈光系统异常，此时50度近视虽度数较低但已发生器质性改变。需通过医学验光区分真假性近视，真性近视需佩戴合适度数的框架眼镜或角膜塑形镜控制进展。研究显示眼轴每增长1毫米约增加300度近视，早期控制对防止高度近视并发症至关重要。若合并视功能异常还需进行双眼视功能训练。
建议定期进行散瞳验光检查，建立屈光发育档案跟踪视力变化。保持读写距离30厘米以上，保证每日10000勒克斯以上的自然光照。避免在摇晃车厢或昏暗环境下用眼，饮食中适量补充维生素A、叶黄素等营养素。发现视力下降应及时到正规医疗机构眼科就诊，避免盲目使用视力康复产品。