牙疼上火可以适量吃西瓜、梨、绿豆、苦瓜、莲藕等食物，也可以遵医嘱使用牛黄解毒片、黄连上清丸、三黄片、银黄颗粒、栀子金花丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、西瓜
西瓜含有丰富的水分和维生素C，具有清热解暑、生津止渴的作用，适量食用有助于缓解上火引起的牙疼。西瓜性寒，脾胃虚寒者不宜过量食用。
2、梨
梨具有润肺止咳、清热降火的功效，对于上火引起的牙疼有一定缓解作用。梨可以直接食用，也可以榨汁饮用，但脾胃虚寒者应适量。
3、绿豆
绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效，煮成绿豆汤饮用有助于缓解上火症状。绿豆性寒，体质虚寒者不宜过量食用。
4、苦瓜
苦瓜含有苦瓜苷和多种维生素，具有清热解毒、降火的功效，适量食用有助于缓解牙疼上火。苦瓜性寒，脾胃虚弱者应适量。
5、莲藕
莲藕具有清热生津、凉血止血的功效，适量食用有助于缓解上火引起的牙疼。莲藕可以炖汤或凉拌，但脾胃虚寒者应适量。
二、药物
1、牛黄解毒片
牛黄解毒片具有清热解毒的功效，适用于火热内盛引起的牙疼、咽喉肿痛等症状。使用时应遵医嘱，避免长期服用。
2、黄连上清丸
黄连上清丸具有清热通便、散风止痛的功效，适用于上火引起的牙疼、头痛等症状。使用时应遵医嘱，避免过量服用。
3、三黄片
三黄片具有清热解毒、泻火通便的功效，适用于三焦热盛引起的牙疼、目赤肿痛等症状。使用时应遵医嘱，避免长期服用。
4、银黄颗粒
银黄颗粒具有清热疏风、利咽解毒的功效，适用于风热外袭引起的牙疼、咽喉肿痛等症状。使用时应遵医嘱，避免过量服用。
5、栀子金花丸
栀子金花丸具有清热泻火、凉血解毒的功效，适用于肺胃热盛引起的牙疼、口舌生疮等症状。使用时应遵医嘱，避免长期服用。
牙疼上火期间应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持口腔清洁，适当休息，避免熬夜。如果症状持续或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防牙疼上火的发生。