小孩一般不建议吃醪糟汤圆。醪糟汤圆含有酒精成分，可能对儿童健康造成影响。
醪糟汤圆的主要原料包括糯米和酒酿，酒酿在发酵过程中会产生少量酒精。儿童的肝脏代谢功能尚未发育完全，摄入酒精可能对神经系统和肝脏造成潜在损害。即使是微量酒精也可能引起儿童不适反应，如头晕、恶心或食欲下降。部分商家制作的醪糟汤圆酒精含量可能较高，更不适合儿童食用。传统节日食品中，家长可以选择无酒精的普通汤圆替代醪糟汤圆。
极少数情况下，家长可能认为经过长时间煮沸的醪糟汤圆酒精已挥发。但实际上煮沸无法完全去除所有酒精残留，仍存在健康风险。个别地区有给儿童食用稀释醪糟的习俗，但从现代医学角度仍不建议。对酒精过敏体质的儿童更应严格避免接触含酒精食物。若儿童不慎误食醪糟汤圆后出现面色潮红、呕吐等症状，应立即停止食用并观察。
家长在为儿童选择节日食品时，应优先考虑无酒精、低糖的健康食材。可以自制无馅小汤圆搭配水果丁，或选择加入蔬菜汁的彩色汤圆增加营养。日常饮食中要注意控制糯米制品的摄入量，避免影响消化功能。若儿童出现食物过敏反应，应及时记录过敏食物种类并咨询儿科医生。培养儿童良好的饮食习惯需要家长以身作则，减少高糖高油食品的摄入，多提供新鲜蔬菜水果作为加餐选择。