肺燥主要表现为干咳无痰、咽干鼻燥、皮肤干燥等症状，通常由环境干燥、阴虚体质或呼吸道疾病引起，可通过滋阴润肺、调整饮食及药物治疗缓解。
1、干咳无痰
肺燥患者常出现持续性干咳，痰少或无痰，咳嗽时可能伴有咽喉刺痒感。这种情况多与呼吸道黏膜干燥有关，建议增加室内湿度至50%-60%，避免吸入粉尘或冷空气刺激。若症状持续，可遵医嘱使用养阴清肺口服液、川贝枇杷露或蜜炼川贝枇杷膏等润肺止咳药物。
2、咽干鼻燥
患者会感到咽喉部干燥灼热，鼻腔分泌物减少甚至结痂，严重时可能出现鼻出血。这与津液耗伤相关，日常可用生理盐水鼻腔喷雾缓解，饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉。阴虚火旺者可配合玄麦甘桔颗粒或铁笛丸改善症状。
3、皮肤干燥
肺主皮毛功能失调会导致皮肤脱屑、瘙痒，尤其在秋冬季节加重。建议减少洗澡频率，水温控制在38℃以下，沐浴后及时涂抹含神经酰胺的润肤乳。中医认为可食用银耳羹、百合粥等滋阴食材，必要时使用润燥止痒胶囊调理。
4、声音嘶哑
肺燥伤津可能引起声带干燥充血，导致发音费力或声音沙哑。需避免过度用嗓，可含服西瓜霜含片或金嗓子喉片，严重者需排除声带病变。麦冬、胖大海代茶饮有助于恢复嗓音清润。
5、便秘尿黄
肺与大肠相表里，肺燥可能伴随大便干结、小便量少色深。应保证每日饮水1500-2000ml，增加梨、荸荠等含水量高的食物摄入。若调整饮食无效，可短期使用麻仁润肠丸辅助通便。
肺燥患者需保持规律作息，避免熬夜耗伤阴液，冬季使用加湿器维持环境湿度。饮食宜选择雪梨、莲藕、百合等白色食物，忌辛辣烧烤类燥热食材。适度进行八段锦、太极拳等柔和运动，避免剧烈出汗加重津液流失。若症状持续2周未缓解或出现咯血、发热等情况，应及时就诊排查肺结核、支气管扩张等器质性疾病。