人参百合润肺汤的配方主要包含人参、百合、玉竹、麦冬、枸杞等中药材,具有滋阴润肺、益气生津的功效。
一、人参
人参为五加科植物人参的干燥根,含有皂苷类、多糖类等活性成分,能补气固脱、益肺生津。适用于肺气虚引起的咳嗽气短,常与润肺药材配伍使用。使用前需咨询中医师,避免与藜芦等药物同用。
二、百合
百合为百合科植物卷丹或细叶百合的干燥肉质鳞叶,含有多糖、生物碱等成分,具有养阴润肺、清心安神作用。对阴虚燥咳、痰中带血症状有改善效果,脾胃虚寒者应减量使用。
三、玉竹
玉竹为百合科植物玉竹的干燥根茎,含有多糖、甾体皂苷等物质,可养阴润燥、生津止渴。常用于肺胃阴伤导致的干咳少痰,便溏者慎用。
四、麦冬
麦冬为百合科植物麦冬的干燥块根,含有多糖、皂苷等成分,能养阴生津、润肺清心。适用于肺燥干咳、心烦失眠,风寒咳嗽者不宜单独使用。
五、枸杞
枸杞为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,含枸杞多糖、甜菜碱等,可滋补肝肾、益精明目。能增强润肺汤的滋补效果,外感实热者应避免过量服用。
制作人参百合润肺汤时,建议将上述药材洗净后浸泡30分钟,文火煎煮40分钟取汁饮用。服用期间忌食辛辣刺激食物,糖尿病患者需调整枸杞用量。若出现腹胀、腹泻等不适,应立即停用并咨询中医师。日常可配合食用银耳、雪梨等润肺食材,避免吸烟及接触粉尘环境。